Personal Training & Fundamentals

Geen langdurige trajecten, maar doelgerichte hulp: onze in-house coaches helpen je met ‘Fundamentals’-pakketten van vier lessen om je training een vliegende start of extra motivatie te geven. Ook voor een krachtige basis in onze groepslessen core-stability ben je bij hen aan het juiste adres.

CBC biedt een wetenschappelijk onderbouwde én eenvoudig te implementeren ondersteuning voor lichaam en levensstijl. Je verlegt zowel fysiek als mentaal je persoonlijke grenzen, wat resulteert in een grotere draag- en daadkracht in werk en privéleven.

Ik help vrouwen om opnieuw controle te krijgen over hun lichaam en hun leven, door te werken aan de fundamenten: gedrag, voeding en beweging. Mijn specialisatie ligt in het bouwen van duurzame gewoontes. Geen snelle oplossingen, maar een aanpak die werkt op lange termijn — ook wanneer het druk is, wanneer motivatie wegvalt en wanneer het leven gewoon doorgaat.

Ervaar professionele sportrevalidatie en medische begeleiding rechtstreeks in de gym bij UP Kinesitherapie. Van post-operatief herstel tot sportspecifieke training: wij slaan de brug tussen fysiotherapie en fitness voor een resultaatgericht herstel.

REAL Coaching staat voor Results, Effort, Accountability & Lifestyle. Dit omschrijft perfect waar ik voor sta. We vertrekken altijd vanuit het resultaat en zorgen voor een verbeterde levensstijl die hiertoe leidt. Jij zorgt voor de effort, ik zorg voor de accountability. Wat je doelstelling ook is, met REAL coaching haal je het.

We guide, you thrive! Wij zijn Julie, Colin & Kevin. Een gepassioneerd trio met jaren ervaring in CrossFit , powerlifting & algemene krachttraining. Bij NORM helpen we jou sterker, fitter & zelfzekerder worden met een persoonlijke no-nonsense aanpak.

Prime Your Body is ontstaan vanuit de overtuiging dat beweging leuk moet zijn én van de hoogste kwaliteit. Wij kijken verder dan de traditionele, ‘unidirectionele’ fitnesswereld en richten ons op hoe een lichaam écht hoort te functioneren. Ontmoet het team, ontdek onze locaties (waaronder bij jou op de werkvloer) en lees meer over onze ambitie om hét expertisecentrum voor jouw fysieke groei te worden.

Zin om je lichaam en welzijn in beweging te zetten onder mijn begeleiding als je personal trainer? Op zoek naar de ondersteuning van een ervaren coach die net als jij de professionele sportwereld kent? Beginners, professionele sporters en iedereen daar tussenin, zijn welkom bij MPAKT. Ons streefdoel? Samen trainen met het oog op anders, beter en sterker bewegen om jouw potentieel maximaal naar boven te halen.

Ik ben Morgane, een gepassioneerde personal coach die klaarstaat om jou te helpen de beste versie van jezelf te worden! Mijn doel is om mensen te inspireren en begeleiden naar een gezondere en actievere levensstijl. Door in jezelf te investeren, zowel fysiek als mentaal, kun je echt verandering teweegbrengen. Samen werken we aan jouw doelen en creëren we een duurzame routine die bij jou past.

Bij AFit360 kijken we verder dan alleen sporten. Wij geloven in een aanpak die alle aspecten van persoonlijke groei combineert – fysiek, mentaal en emotioneel. Ons doel is om jou te helpen sterker, gezonder en gelukkiger te worden, met een focus op balans en duurzaam welzijn. Samen bouwen we aan een betere versie van jezelf.