Lid worden

Home

Aanbod

Coaches

Lid worden

Heb je nog vragen?

Neem contact op
Bekijk onze FAQ

Core Training

Versterk je kern, verbeter je houding en train blessurevrij. Core Training bij Fitters is de ideale aanvulling op krachttraining, HYROX en cardio.

Meld je aan
Word nu lid

Scroll verder

Praktische informatie

Reserveer jouw plek
  • Elke maandag om 19u00
  • Elke woensdag om 07u30
  • Kleine groep voor maximale aandacht
  • Perfect naast krachttraining, HYROX of personal training
  • Toegankelijk voor elk niveau
Betere houding & minder kans op blessures
Betere houding & minder kans op blessures
Sterkere lifts (deadlift, squat, overhead press)
Sterkere lifts (deadlift, squat, overhead press)
Ideaal voor beginners én gevorderden
Ideaal voor beginners én gevorderden
Intensief, technisch en efficiënt — 30 tot 45 min
Intensief, technisch en efficiënt — 30 tot 45 min
Essentieel voor HYROX en functionele training
Essentieel voor HYROX en functionele training

Veelgestelde vragen

Tijdens de Core groepslessen focussen we op het versterken van de mid-sectie van het lichaam (lage rug, buik) en mobiliteit.

Bekijk onze volledige FAQ
Word nu lid

Meld je nu aan voor onze Core Training